由心理学家Elsa Fricot主讲，本工作坊通过小组形式，引导高敏感人群学习情绪管理，将敏感特质转化为内在力量，助力个人成长与自我探索。
由心理学家Elsa Fricot主讲，本工作坊通过小组形式，引导高敏感人群学习情绪管理，将敏感特质转化为内在力量，助力个人成长与自我探索。
高敏感特质并非弱点，而是一种以强烈方式感受世界的宝贵能力。通过本工作坊，我们将共同努力，将其转化为您内在的力量和真诚之路上的盟友。您准备好探索您丰富而深刻的内心世界了吗？
本工作坊面向所有希望理解和探索自身高敏感特质的人士。每位参与者都将在此找到一个转化的空间，在积极审视自我、深入理解自身情绪的意愿引导下，开启个人成长之旅。
在轻松愉快的氛围中，我们将促进分享与学习。每位参与者都将积极参与到自身与高敏感特质关系的转化过程中，并通过我的引导和大家分享的经验找到答案。小组的集体能量将设定基调，我将作为“指挥家”，在确保交流聚焦核心议题的同时，允许小组根据自身需求进行探索和定义。
我们将从您的个人经验出发，结合理论内容进行深度分析，为您提供理解高敏感特质的关键视角。目标是帮助您成为自身成长旅程的专家，并独立掌握理解和管理高敏感特质的能力。
整合性方法、小组工具、参考书目及视频资源（情绪轮、相关视频、插画漫画等）。
每位参与者都将带着重拾的活力、对高敏感特质更深入的理解和全新的视角离开。曾经被视为脆弱之处，将转化为一份祝福，成为指引您前行道路的“内在GPS”。我期待与您一同踏上这段美妙的探索之旅！
updated：2025年10月14日 06:07
由知名作家阿尔诺·贝蒂娜主持的系列写作工作坊，聚焦‘物品的故事’主题。我们将共同探索物品如何承载个人记忆与家族历史，甚至映射时代变迁。通过三节深入课程，参与者将有机会运用创新形式，发掘并呈现这些独特的故事。活动名额已满，感谢您的关注与支持。
巴黎第10区三家图书馆联合呈献系列写作工坊。由作家Arno Bertina主持的‘物品的故事’主题工坊共三场，已在10月至11月举行，目前名额已满。
无论您是写作新手还是希望重拾笔墨，巴黎写作工坊都将为您提供专业平台，助您激发无限创意，体验书写的纯粹乐趣。
MPAA业余大师班，专为艺术爱好者量身打造。系列小型工作坊聚焦实践性主题，旨在提升您的业余演出创作技能，助您实现艺术梦想。
